DEIN RHYTHMUS, DEINE STILLE, DEIN FLOW.
Was ist TaKeTiNa?
Stell dir vor du findest tiefe Entspannung nicht im Stillsitzen, sondern in der kraftvollen Bewegung – mitten im rhythmischen Pulsieren einer Gruppe. Das ist TaKeTiNa.
Die Wurzeln von TaKeTiNa
Gegründet vom Wiener Komponisten Reinhard Flatischler, verbindet dieser innovative Prozess uraltes Rhythmuswissen mit moderner Gehirnforschung.
So funktioniert’s:
Du steigst ein in eine sich wiederholende Bewegung – einfache Schritte, begleitet vom Herzschlag einer Basstrommel. Darüber bauen sich Klatschen und Gesänge auf, die mal im Einklang sind, mal in Spannung zum Grundpuls stehen.
Getragen vom Fluss des Ganzen
Manchmal verlierst du den Rhythmus – und das ist genau der Punkt! Hier lernst du, Kontrolle loszulassen und dich einfach vom Fluss des Ganzen tragen zu lassen.
Für wen ist TakeTiNa?
TaKeTiNa ist für alle, die sich zum Rhythmus hingezogen fühlen – ob mit oder ohne Erfahrung.
Du bist hier richtig, wenn du …
Musiker:in oder Sänger:in bist
und dein Spiel intuitiver, freier und lebendiger gestalten willst – jenseits von Noten und Druck.
Neue Wege zur Entspannung und Stressregulation suchst
und im gemeinsamen Rhythmus deine Akkus wieder aufladen willst.
Dich zu Meditation und Stille hingezogen fühlst
und kraftvolle Wege suchst, um aus dem Kopf in die Präsenz zu kommen.
Dein Rhythmusgefühl verbessern möchtest
und spielerisch Timing, Groove und rhythmisches Körperbewusstsein entwickeln willst.
In einem Chor, einer Band oder einem Team bist
und euer Miteinander, euren gemeinsamen Flow und eure rhythmische Präzision stärken möchtest.
Wenn du eine Neu-Ausrichtung suchst
und Du an einem Wendepunkt in deinem Leben stehst.
Wenn Gewohntes sich auflöst, kann TaKeTiNa ein kraftvoller Begleiter sein. Die anhaltende rhythmische Bewegung führt dich in einen Zustand, in dem sich unbewusste Muster zeigen, Blockaden sich lösen und überraschende Klarheit entstehen kann.
Was vorher wie ein Hindernis wirkte, kann im Fluss des Rhythmus seine Starre verlieren – und Platz machen für Einsichten, neue Impulse und Entscheidungen. TaKeTiNa ist in diesen Phasen mehr als eine Methode: Es ist eine Reise zu dir selbst, die dir hilft, dem Fluss des Lebens wieder zu vertrauen.
FÜR WEN IST TAKETINA?
Und ja – ausdrücklich auch für alle, die von sich behaupten:
„Ich bin völlig unmusikalisch!“
Im TaKeTiNa-Prozess stehen Menschen mit und ohne Vorerfahrung nebeneinander. Durch die einfachen, sich wiederholenden Bewegungen und Gesänge kann jede:r im eigenen Tempo lernen – ohne Druck und ohne Vergleiche. Oft erleben gerade „Rhythmus-Anfänger:innen“ magische Momente, in denen sie plötzlich komplexe Rhythmen spüren und umsetzen können – einfach, weil alle Mühe aufhört und sich das eigene Rhythmuspotenzial öffnet.
Was bringt dir TaKeTiNa im Alltag?
TaKeTiNa wird erfolgreich eingesetzt
An Musikhochschulen
zur Förderung von Rhythmusgefühl, Körperbewusstsein und musikalischer Präsenz
In rhythmuspädagogischer Arbeit
mit musikalischer Ausrichtung – ideal als ergänzende Grundlage für Instrumental Unterricht
In psychosomatischen Kliniken
(z.B. Heiligenfeld, Uniklinik Erlangen)
In der Therapie
mit Schmerzpatienten und anderen therapeutischen Kontexten
Rhythmus und Natur
Hast du jemals dem Rauschen der Wellen gelauscht, den Herzschlag unter deiner Hand gespürt oder den Jahreszeitenwandel bewundert? All das folgt einem natürlichen, pulsierenden Rhythmus – den gleichen Gesetzen, die auch TaKeTiNa zugrunde liegen.
Im TaKeTiNa erlebst du keine vom Menschen komponierten Rhythmuspatterns. Du tauchst ein in dieselben Schwingungsverhältnisse und rhythmischen Urformen, die in unserem Herzschlag, im Atem, in den Gezeiten, in den Planetenbewegungen und im Wachstum der Pflanzen seit Urzeiten lebendig sind. Es ist die universelle Sprache des Lebens selbst.
Warum wirkt das so vertraut?
Weil sich deine Zellen an die archetypen Schwingungsverhältnisse erinnern. In einer Welt voller künstlicher Reize und Beschleunigung schenkt dir TaKeTiNa etwas zutiefst Ursprüngliches: Die Chance, dich wieder mit dem natürlichen Fluss des Lebens zu synchronisieren.
Diese „Re-Synchronisierung“ wirkt wie eine tiefe Reinigung für dein System. Die Folge? Du findest zurück zu deiner eigenen, inneren Ordnung – und das spürst du deutlich:
Die Intelligenz der Proportionen
In allem, was die Natur hervorbringt, offenbart sich ein unsichtbares Ordnungsprinzip: Sandverwehungen, die sich in Wellen legen. Schneckenhäuser, die sich in Spiralen winden – nach den gleichen Teilungsverhältnissen wie der Goldene Schnitt. Die Innenseite einer Sonnenblume, deren Samen sich in sich drehenden Bögen anordnen. Bienenwaben in sechseckiger Perfektion. Immer wieder dieselben Formen. Immer wieder dieselbe Weisheit. Die Natur gebiert ihre Proportionen nicht zufällig. Sie tanzt nach inneren Rhythmen, die wir mit blossem Auge nicht immer sehen, aber mit dem ganzen Körper spüren können.
Und der Mensch?
Er trägt diese Intelligenz in sich. Unsere Knochen, unser Herzschlag, die Fibonacci-Zahlen in unseren Fingergliedern – wir sind durchwebt von denselben Prinzipien. Rhythmus führt uns zurück zu einer uralten Ordnung. Wenn wir uns auf Rhythmus einlassen, berühren wir etwas, das grösser ist als wir. Wir erinnern uns an eine Sprache, die die Natur schon immer gesprochen hat.
TaKeTiNa und Pädagogik
Wenn Lernen durch Erleben geschieht
Die Prinzipien von TaKeTiNa – Vielschichtigkeit, körperbasiertes Wissen, produktive Überforderung des Verstandes und Fokus auf Selbstorganisation – bieten ein innovatives Modell für zeitgemäßes, erfahrungsbasiertes Lernen.
Rhythmische Intelligenz und Musikalität wecken
TaKeTiNa trainiert nicht nur das Gehör für Mehrstimmigkeit, sondern erweitert auch die Wahrnehmungsfähigkeit und das musikalische Gedächtnis. Durch die Verbindung von Hören, Bewegen und Stimme entsteht ein tiefes, intuitives Verständnis für musikalische Strukturen – auch ganz ohne Vorkenntnisse.